/* Base Styles */
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* {
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html {
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body {
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img {
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    height: auto;
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a {
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    text-decoration: none;
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a:hover {
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ul, ol {
    list-style-position: inside;
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h1, h2, h3, h4, h5, h6 {
    font-family: var(--font-heading);
    font-weight: 700;
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h1 {
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h2 {
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h3 {
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h4 {
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p {
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.container {
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.btn {
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    font-weight: 600;
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    text-decoration: none;
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.btn:hover {
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.btn-outline {
    background-color: transparent;
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.btn-outline:hover {
    background-color: var(--primary-color);
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/* Header & Navigation */
header {
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    box-shadow: 0 2px 10px rgba(0, 0, 0, 0.1);
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header .container {
    display: flex;
    justify-content: space-between;
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.logo img {
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    width: auto;
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nav ul {
    display: flex;
    margin: 0;
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nav ul li {
    list-style-type: none;
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nav ul li a {
    color: var(--dark-color);
    font-weight: 600;
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nav ul li a:after {
    content: '';
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nav ul li a:hover:after,
nav ul li a.active:after {
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nav ul li a.active {
    color: var(--primary-color);
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/* Hero Section */
.hero {
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.hero-content {
    max-width: 800px;
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.hero h1 {
    font-size: 3rem;
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.hero p {
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.multilingual-welcome {
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/* Slider */
.slider-section {
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.slider {
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    overflow: hidden;
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    box-shadow: var(--box-shadow);
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.slide-track {
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.slide {
    min-width: 100%;
    box-sizing: border-box;
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.slider-nav {
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    left: 0;
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}

.prev-btn, .next-btn {
    background-color: rgba(0, 0, 0, 0.5);
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    height: 40px;
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    transition: var(--transition);
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.prev-btn:hover, .next-btn:hover {
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/* Features Section */
.features {
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.feature-cards {
    display: grid;
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    gap: var(--spacing-md);
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.feature-card {
    background-color: var(--white-color);
    padding: var(--spacing-md);
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    box-shadow: var(--box-shadow);
    text-align: center;
    transition: var(--transition);
}

.feature-card:hover {
    transform: translateY(-5px);
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.feature-card .icon {
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.feature-card h3 {
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
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/* Latest Posts Section */
.latest-posts {
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.post-cards {
    display: grid;
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    margin-top: var(--spacing-md);
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.post-card {
    background-color: var(--white-color);
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.post-card:hover {
    transform: translateY(-5px);
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.post-card img {
    width: 100%;
    height: 200px;
    object-fit: cover;
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.post-content {
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.post-content h3 {
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.read-more {
    display: inline-block;
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    font-weight: 600;
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}

.read-more:hover {
    color: var(--primary-dark);
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.view-all {
    text-align: center;
    margin-top: var(--spacing-lg);
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/* Testimonials Section */
.testimonials {
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.testimonial-cards {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(300px, 1fr));
    gap: var(--spacing-md);
    margin-top: var(--spacing-md);
}

.testimonial-card {
    background-color: var(--white-color);
    padding: var(--spacing-md);
    border-radius: var(--border-radius);
    box-shadow: var(--box-shadow);
    position: relative;
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.testimonial-card .quote {
    color: var(--primary-light);
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.testimonial-author {
    font-weight: 600;
    text-align: right;
    margin-top: var(--spacing-sm);
}

/* Page Banner */
.page-banner {
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.page-banner h1 {
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/* Blog Page */
.blog-content {
    padding: var(--spacing-lg) 0;
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.blog-posts {
    display: flex;
    flex-direction: column;
    gap: var(--spacing-md);
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.blog-post {
    display: grid;
    grid-template-columns: 1fr 2fr;
    gap: var(--spacing-md);
    background-color: var(--white-color);
    border-radius: var(--border-radius);
    overflow: hidden;
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.post-image img {
    width: 100%;
    height: 100%;
    object-fit: cover;
}

.post-meta {
    display: flex;
    gap: var(--spacing-sm);
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
    color: var(--medium-color);
    font-size: 0.9rem;
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.post-meta span {
    display: flex;
    align-items: center;
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.post-meta svg {
    margin-right: 5px;
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/* About Page */
.about-intro {
    padding: var(--spacing-lg) 0;
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.about-content {
    display: grid;
    grid-template-columns: 3fr 2fr;
    gap: var(--spacing-lg);
    align-items: center;
}

.about-image img {
    border-radius: var(--border-radius);
    box-shadow: var(--box-shadow);
}

.team-section {
    padding: var(--spacing-lg) 0;
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}

.section-intro {
    text-align: center;
    max-width: 800px;
    margin: 0 auto var(--spacing-lg);
}

.team-members {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(240px, 1fr));
    gap: var(--spacing-md);
}

.team-member {
    background-color: var(--white-color);
    border-radius: var(--border-radius);
    overflow: hidden;
    box-shadow: var(--box-shadow);
    text-align: center;
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.team-member img {
    width: 100%;
    height: auto;
    object-fit: cover;
}

.team-member h3 {
    margin: var(--spacing-sm) 0 5px;
}

.team-member p {
    padding: 0 var(--spacing-sm);
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.social-links {
    display: flex;
    justify-content: center;
    gap: 10px;
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.social-links a {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    width: 36px;
    height: 36px;
    background-color: var(--light-color);
    border-radius: 50%;
    color: var(--medium-color);
    transition: var(--transition);
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.social-links a:hover {
    background-color: var(--primary-color);
    color: var(--white-color);
}

.values-section {
    padding: var(--spacing-lg) 0;
}

.values-grid {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(240px, 1fr));
    gap: var(--spacing-md);
}

.value-card {
    background-color: var(--light-color);
    padding: var(--spacing-md);
    border-radius: var(--border-radius);
    text-align: center;
}

.value-card .icon {
    color: var(--primary-color);
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.cta-section {
    padding: var(--spacing-lg) 0;
    background-color: var(--primary-color);
    color: var(--white-color);
    text-align: center;
}

.cta-content {
    max-width: 800px;
    margin: 0 auto;
}

.cta-content h2 {
    color: var(--white-color);
}

.cta-buttons {
    display: flex;
    justify-content: center;
    gap: var(--spacing-md);
    margin-top: var(--spacing-md);
}

.cta-buttons .btn-outline {
    border-color: var(--white-color);
    color: var(--white-color);
}

.cta-buttons .btn-outline:hover {
    background-color: var(--white-color);
    color: var(--primary-color);
}

/* Contact Page */
.contact-content {
    padding: var(--spacing-lg) 0;
}

.contact-grid {
    display: grid;
    grid-template-columns: 1fr 1fr;
    gap: var(--spacing-lg);
}

.info-item {
    display: flex;
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}

.info-item .icon {
    margin-right: var(--spacing-sm);
    color: var(--primary-color);
}

.info-content h3 {
    margin-bottom: 5px;
}

.social-contact {
    margin-top: var(--spacing-lg);
}

.social-icons {
    display: flex;
    gap: 15px;
    margin-top: var(--spacing-sm);
}

.social-icons a {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
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    height: 40px;
    background-color: var(--light-color);
    border-radius: 50%;
    color: var(--dark-color);
    transition: var(--transition);
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.social-icons a:hover {
    background-color: var(--primary-color);
    color: var(--white-color);
}

.contact-form {
    background-color: var(--light-color);
    padding: var(--spacing-lg);
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}

.form-group {
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.form-group label {
    display: block;
    margin-bottom: 5px;
    font-weight: 600;
}

.form-group input,
.form-group textarea,
.form-group select {
    width: 100%;
    padding: 10px;
    border: 1px solid #ddd;
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    font-family: var(--font-main);
    font-size: 1rem;
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.checkbox-group {
    display: flex;
    align-items: flex-start;
}

.checkbox-group input {
    width: auto;
    margin-right: 10px;
    margin-top: 5px;
}

.map-section {
    padding: var(--spacing-lg) 0;
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}

.map-container {
    border-radius: var(--border-radius);
    overflow: hidden;
    box-shadow: var(--box-shadow);
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.faq-section {
    padding: var(--spacing-lg) 0;
    background-color: var(--light-color);
}

.faq-item {
    background-color: var(--white-color);
    border-radius: var(--border-radius);
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    box-shadow: var(--box-shadow);
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.faq-question {
    padding: var(--spacing-sm);
    display: flex;
    justify-content: space-between;
    align-items: center;
    cursor: pointer;
}

.faq-question h3 {
    margin: 0;
    font-size: 1.1rem;
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.toggle-icon {
    font-size: 1.5rem;
    transition: var(--transition);
}

.faq-answer {
    padding: 0 var(--spacing-sm) var(--spacing-sm);
    display: none;
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.faq-item.active .toggle-icon {
    transform: rotate(45deg);
}

.faq-item.active .faq-answer {
    display: block;
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.thank-you-modal {
    display: none;
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    height: 100%;
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.modal-content {
    background-color: var(--white-color);
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.close-modal {
    position: absolute;
    top: 10px;
    right: 15px;
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.modal-icon {
    color: var(--success-color);
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.close-btn {
    margin-top: var(--spacing-md);
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/* Blog Post Single */
.blog-post-single {
    padding: var(--spacing-lg) 0;
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.post-header {
    text-align: center;
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
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.post-featured-image {
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
    border-radius: var(--border-radius);
    overflow: hidden;
    box-shadow: var(--box-shadow);
}

.post-featured-image img {
    width: 100%;
    height: auto;
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.post-content h2 {
    margin-top: var(--spacing-lg);
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.post-content h3 {
    margin-top: var(--spacing-md);
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.exercise, 
.practice-section, 
.challenge-item {
    background-color: var(--light-color);
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    border-radius: var(--border-radius);
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.exercise h3, 
.exercise h4 {
    color: var(--primary-color);
}

.workout-summary, 
.challenge-summary,
.benefits-box,
.workout-structure,
.week-plan {
    background-color: var(--light-color);
    padding: var(--spacing-md);
    border-radius: var(--border-radius);
    margin: var(--spacing-md) 0;
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.conclusion {
    background-color: var(--light-color);
    padding: var(--spacing-md);
    border-radius: var(--border-radius);
    margin-top: var(--spacing-lg);
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.post-tags {
    margin: var(--spacing-lg) 0;
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.post-tags ul {
    display: flex;
    flex-wrap: wrap;
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    list-style: none;
    margin: 0;
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.post-tags ul li a {
    display: inline-block;
    background-color: var(--light-color);
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    font-size: 0.9rem;
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.post-tags ul li a:hover {
    background-color: var(--primary-light);
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.author-bio {
    display: flex;
    align-items: center;
    background-color: var(--light-color);
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.author-bio img {
    width: 100px;
    height: 100px;
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.author-details h3 {
    margin-bottom: 5px;
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.author-details h4 {
    color: var(--primary-color);
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
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.post-navigation {
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
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.post-navigation-links {
    display: flex;
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.prev-post, 
.next-post {
    max-width: 48%;
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.related-posts {
    margin-top: var(--spacing-lg);
}

.related-posts h2 {
    text-align: center;
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.related-posts-grid {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(300px, 1fr));
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}

.related-post {
    background-color: var(--white-color);
    border-radius: var(--border-radius);
    overflow: hidden;
    box-shadow: var(--box-shadow);
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.related-post img {
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    height: 200px;
    object-fit: cover;
}

.related-post h3 {
    padding: var(--spacing-sm) var(--spacing-sm) 0;
}

.related-post p {
    padding: 0 var(--spacing-sm);
}

.related-post .read-more {
    padding: 0 var(--spacing-sm) var(--spacing-sm);
    display: inline-block;
}

/* Footer */
footer {
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.footer-content {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(200px, 1fr));
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    height: 50px;
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